О клубе

В этом разделе Вы можете узнать много ПОЛЕЗНОГО и ИНТЕРЕСНОГО о фитнесе, здоровье и красоте:

20 Мая, 2014 00:00

Три самые вредные диеты: «Что бы съесть, чтобы похудеть?» – вопрос более чем правильный, если вы хотите идеальную фигуру. А вот «Какая диета лучше?» – вопрос из разряда запрещенных.

26 Апреля, 2014 00:00

Диета 5/2: Западный мир сошел с ума от радости: случайным образом обнаружилась совершенно новая диета, которую окрестили «пять через два». Никаких сложностей, минимум ограничений всего дважды в неделю – и здравствуй, долгожданная стройность!

21 Апреля, 2014 00:00

Помощь суставам: Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост - лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?

11 Апреля, 2014 00:00

Гимнастика в постели: Как привести организм в тонус за 10 минут, не вылезая из постели? Элементарные движения помогут вам проснуться.

25 Марта, 2014 01:00

Сода как средство для похудения: миф или реальность?: Похудение с помощью соды! Рецепт удивительно прост, дешев и, по словам новоиспеченных «диетологов», весьма эффективен. Но не спешите радоваться, давайте разберемся, чего стоит сода, как средство для похудения.

04 Марта, 2014 01:00

Гормоны, влияющие на вес: Какова связь между гормонами и лишним весом? Оказывается, самая непосредственная. Мы сами запускаем механизм откладывания жира, мешая гормонам вырабатываться в необходимом количестве.

04 Марта, 2014 01:00

Питание во время поста: Положительные и отрицательные аспекты питания во время поста.

20 Февраля, 2014 01:00

Чего не хватает организму, когда вам хочется какого-то продукта?: Одни пытаются сесть на диеты, вторые – бросить курить, третьи страдают от отсутствия аппетита. А ведь чаще всего сильная тяга к чему-то вредному, острое желание грызть твердое, пить холодное или любая иная зависимость говорят о нехватке в организме жизненно важных веществ. Каких – расскажет статья.

14 Февраля, 2014 01:00

Принципы раздельного питания: 9 причин стать здоровым: Для того, чтобы изменить привычку, нужна сильная мотивация. Рассказываем, что дает раздельное питание и почему оно – один из самых здоровых типов приема пищи.

14 Февраля, 2014 01:00

Как похудеть, если у вас широкая кость?: «Я не толстая, у меня просто кость широкая!» — знакомо, правда? Давайте разберемся, есть ли она — широкая кость, а если есть, то как это связано с наличием лишнего веса.

Получить гостевой визит

Выберите район

Район не выбран

Центральный район,бул-р Ленина 3а
Автозаводский район,пр-т Ст.Разина,19а

ФИО

Телефон

e-mail

Сообщение

Согласие на обработку персональных данных