Смузи и коктейли

СМУЗИ – низкокалорийные коктейли из фруктов, молочных продуктов и сока. Они способны насыщать надолго, давать вашему телу все необходимые витамины и минералы в удобной для усвоения форме. В отличие от, например, широко распространенных питьевых йогуртов, эти натуральные напитки не содержат сахара, зато в изобилии поставляют вашему организму клетчатку и белок. Стакан смузи может заменить завтрак, обед или ужин. Низкая калорийность позволяет создать общий энергетический дефицит. В итоге, вы сможете снизить вес без особого труда и голодных диет. Впрочем, для проведения разгрузочных дней смузи тоже применяются. 4 порции напитка через равные промежутки времени в течение дня – и вы избавитесь от тяжести в желудке и некоторого количества веса.

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ:

Зеленые коктейли принадлежат к разряду самых приятных на вкус блюд для любого человека в любом возрасте. В пропорции фруктов к зелени как 60:40, фруктовый вкус доминирует, а зелень, в тоже время, уравновешивает сладость фруктов, добавляя напитку пикантности. Людям, которые питаются по стандартной диете, обычно нравится вкус зеленых коктейлей. Зачастую они удивлены, как нечто такое зеленое может быть таким приятным на вкус.

  • Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.
  • Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.
  • Зеленые коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника и выведения из организма токсинов и вредных веществ.
  • Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды.
  • Коктейли с зеленью быстро и с максимальной полнотой усваиваются организмом.
  • Зеленые коктейли способствуют нормализации веса и очищению организма от шлаков, помогают в лечении многих болезней.
  • Эти напитки тонизируют, дарят легкость и заряжают энергией.
  • Они очень полезны детям, беременным женщинам и пожилым людям. Детям коктейли можно давать уже с полугодовалого возраста.
  • Зеленые коктейли очень вкусны, вызывают массу позитивных эмоций и приятных ощущений при постоянном их употреблении.

В фитнес-баре "Фит Лайн" мы предлагаем своим клиентам попробовать несколько видов полезных смузи и коктейлей:

1. Зеленый Коктейль (0,3 л). Состав:

  • банан, 
  • сельдерей,
  • листья салата ромэн,
  • вода.

2. Зеленый коктейль с соком (0,3 л). Состав:

  • банан,
  • листья салата ромэн,
  • сок яблока.

3. Зеленый коктейль «Радость» (0,3 л). Состав:

  • банан,
  • киви,
  • сельдерей,
  • вода,
  • лед.

4. Смузи «Доброе утро» (0,2 л). Состав:

  • огурец,
  • яблоко,
  • мята,
  • лед.

5. Смузи «Ягодное»(0,2 л). Состав:

  • банан,
  • киви,
  • ягода замороженная,
  • сок апельсина.

Будьте здоровы и красивы с "Фит Лайн"!

Поделиться новостью
Автозаводский район (8482) 707-101 339-449
Центральный район (8482) 707-303
Получить гостевой визит